2005-01-15から1日間の記事一覧

低炭水化物ダイエット

昨年のイギリス行き以来体重が増加気味なので、ダイエットをすることにした。今回は低炭水化物ダイエットというものだ。前回の低インシュリンダイエットで15キロほど減量したので、今回の効果もたのしみにしているのだが、けっこう難しい。というのも、炭…